「生活リズムを整える」ことは学力向上への重要度30%を占める!

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箱根駅伝三連覇を果たした青山学院大学陸上競技部監督である原監督の著書を読みました。

こちらです。

スポーツの指導者のメソッドって学習指導に活かせることあるんですよね。

以前は全国一の陸上の選手を何人も育ててきたカリスマ体育教師の原田先生のメソッドを指導に取り入れていた時期もありました。

カリスマ体育教師の常勝教育
原田 隆史
日経BP社
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早速原監督の著書を読んでみたのですが、まえがき部分でもう心打たれました。この部分です。

私が最初に取り組んだのは、部員たちが規則正しく生活する環境を整えることだった。この生活改善に丸三年かかっている

素晴らしいです。原監督が箱根駅伝で栄光を掴むまで指導は丸10年かかっているそうです。

ということは生活改善に3年かかったということは、栄光を掴むまでの期間の30%が生活改善に割かれたということです。

おや?これは良い流れです。確か私、生活リズムを正すことが学力向上の重要度30%なんて以前言ったように思います。

確かこの記事だった気が・・・

8つのテスト勉強法の重要度を円グラフでお伝えします!
毎回同じことを言わなくても良いように、塾にはテスト勉強法についての掲示があります。「8つのテスト勉強法」として掲示してあり、「これ...

「しっかり寝ること」が8つのテスト勉強法の中で最重要で、その重要度は全体の30%である

完全に一致!

「完全に一致」は言い過ぎですし、多少強引に揃えた感はありますが、とにかくとても重要なのです。この内容が。

しつこいですが、生活リズムを整えて体調を整えることが全てのスタートです。

どうか保護者の皆さま、生活リズムを整えるサポートしてあげてください。

最低限どの家庭でも実施してほしい具体的な2つの内容は

1.学習時と就寝時はスマホを回収する。

2.夜12時までに寝かせる。

です。

この2点はマストです。反抗しようものならば、従うまで食事を抜きにしてでも従わせてください。

この2点が守れないうちは塾に通っても成績なんか上がりませんから!

ショートですが

今日はこのへんで。

それでは。

どうでもいい関連リンク

「完全に一致」とは、「とあるイラストと、とあるイラストの表情や顔立ち、表現、雰囲気などが極めて似ている状態の比較画像(写真、アニメ、漫画などなど様々)」のことです。今回は数多くある「完全に一致」画像の中から、笑えるものにしぼってまとめてみました。観ているだけで爆笑できますよ。
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國立拓治

愛知県岩倉市・北名古屋市にあるさくら個別指導学院の塾長。2005年から当ブログを毎日更新。月間33万PV達成!愛知県下の中学生と保護者の力になれるよう毎日休まず情報発信!休日は余談を全力で発信!3度の飯より飯が好き。妄想上団体「ちりめん山椒協会」の会長も兼任。
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