塾の1年間で最大の山場である公立高校入試を先週終え、先週末は久々に2連休をとりました。
前の週は週末返上で仕事をしていたので、久々の2連休でしたね。
基本的に塾の仕事は大好きですし私を止める人はいませんから、塾の仕事をやり込み過ぎないように日々注意しています。
とは言え1年のクライマックスですから、しばらく緊張感をもった指導が続きましたので久々の2連休はホッと一息ついた感じです。
久々に休んでみて思ったことは・・・
「やはり適度な休息は必要なんだろうなぁ」ということですね。
筋トレでもそうですが、過度なトレーニングはマイナスに働きます。
オーバーワークというやつですよね。適度に筋肉を休めて超回復させる必要があるんですよね。
仕事や勉強も同じことが言えるかと。やる気だったり集中力というものは有限です。
時間とともに一時的に切れることがあるので、休憩を挟みながら取り組む必要があります。
私自身、入試前に休み無しで仕事をし続けていたので、自覚はありませんでしたが身体には精神的な疲労が溜まっていたようです。
2連休で気を緩めたらなんだか心身ともに軽くなりましたね。
明光義塾のCMではサボローは悪の権化のように嫌われ者として登場していますが、たまーにサボローと遊ぶことが総じて勉強のプラスに働くことがあるということをお伝えしておきます。
人間は馬車馬のように動き続けることはできませんからね。体力もやる気も集中力も有限。休息やサボローと遊ぶことで回復しますからね。
サボローと絶交することないです。ああ見えていい奴です(笑)
7日に1回ぐらいの割合で遊んだり、1日1時間ぐらいだけ遊んだり、清く正しい交際をしてほしいものです(笑)
悪者サボローのフォローをしてみました♪
今日はこのへんで。
それでは。
薬とかお酒とか刃物とかと一緒で、要はその加減ですよね~♪
國立拓治
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