今日は朝からテレビを見ていて驚きました。
インフルエンザの流行度合いが、現在愛知県が全国２位とか！(＠_＠;)
１位岐阜、２位愛知、３位北海道なんてやってました。
どれどれ、ネットで調べてみましょう。
あーこりゃやべーやつですね。岩倉は江南保健所の管轄です。地図上の番号２８番、地図上ではギリ白いです。（北名古屋はすでに赤！）
しかし周りの地域が真っ赤ですから、岩倉ではインフル流行の本格化はこれからでしょう。
岩倉のようにこれからの地区も、すでに大流行の地区も、インフルの猛威を受けぬよう、しっかり守備を固めていきましょう。
作戦は５つです。お伝えします。
作戦１．加湿せよ！
加湿することでウイルスの飛散を防ぐことができるそうです。ウイルス飛散は目には見えませんが、塾では加湿をするようになってから、この時期に塾で勉強してて体調を崩す子が減った気がしてます。
塾では室温設定２４度～２６度ぐらいの設定で、湿度を５５度設定にしています。
これはとても大切です。学校では出来ない作戦ですが、家庭ではしっかり加湿してあげてください。
我が家では可愛げゼロのこの象印の加湿器がずっと可動してます。手入れが簡単なのが素敵。見た目はダサいですがいい仕事します(^o^)ｵｽｽﾒ
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作戦２．マスクせよ！
数年前から通年で風邪をひいてなくてもマスクをするということが市民権を得ましたよね。
この風潮をありがたく利用して、日々マスクをしていきましょう。これは自分が調子悪いときにするのは当たり前で、主に防御のためにです。
外からのインフルウイルスをブロックしていきましょう。これは学校でも使える唯一の作戦じゃないでしょうか。
Amazonでちょっと見てみたら、この商品が売上１位でした。６０枚入で600円台。1枚10円程度。これで入試当日まで毎日マスクをし続けることができます(^o^)
合わせ買い対象商品なのが玉にキズですが、こんなのとかいいかもですね。
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これは個包装されていませんが、もしも家族皆で使うならば１つ１つ個包装されたものがいいですね！
作戦３．手洗いうがいせよ！
インフルの感染は飛沫感染（空気感染）と接触感染で伝染るそうです。
まずは接触感染対策として手洗いをしっかりです。塾では消毒液を用意してますよ。入り口に置いておくので、来たときと帰るとき、使ってくださいね。
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また、うがいというのは日本独特の習慣なんだそうです。しかし効果があることはデータでもしっかり示されていますから、日本伝統の飛沫感染対策、していきましょう。
作戦４．よく寝てよく食べよ！
身体が弱っているときにウイルスは調子にのって身体を蝕んできます。よく寝てよく食べて、身体が元気そのものであったなら免疫力が高く、感染を防いだり、万が一感染しても重症化しないそうです。
睡眠時間をしっかりとって、しっかり栄養をとって、身体を温めて日々過ごしてください！
若いうちは自分の身体の強さを過信しがちですが、用心に用心を重ねましょう！
作戦５．人混みを避けよ！
学校や塾での人混みは勉強のために避けられませんが、その他自らむやみやたらに人混みに近づかないことです。
MOZOや名駅や大須へは、受験終わってから行くと良いです。しばらく我慢することをオススメします。
以上です。
以前もこの時期に同じような記事書いてた気もするな～と、自塾のブログで検索をかけてみたら・・・
驚くほど同じこと言ってる記事を発見。んー、よく言えばブレが無い。悪く言えば進歩ない。でしょうかｗｗ
参考にしてください！
インフルに捕まらないように気を配りつつ、入試に向けて頑張りましょう！(^o^)
今日はこのへんで。
それでは。
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國立拓治
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